Recentemente, gli influencer di TikTok hanno fatto molto rumore riguardo a una pratica tradizionale di salute chiamata “seeding” auricolare.
Questa antica tecnica, anche nota come acupressione auricolare, attira l’attenzione per i suoi presunti benefici per la salute, nonostante le sue radici risalgano a migliaia di anni fa.
Consiste nel stimolare punti specifici dell’orecchio utilizzando piccole perle o semi attaccati a un materiale adesivo. Simile all’acupuntura auricolare ma senza l’uso di aghi.
Il dottor Sue Kim, un medico acupuntore, spiega che si tratta semplicemente di un processo in cui piccole perle metalliche o altri materiali come semi o perle in ceramica sono strategicamente posizionate sulla superficie dell’orecchio.
Questa pratica ha guadagnato popolarità su TikTok, con hashtag come #earseeding e canali dedicati che accumulano milioni di visualizzazioni.
Molti utenti di TikTok e alcune ricerche emergenti suggeriscono che questa pratica, derivante dalla medicina tradizionale cinese, possa alleviare vari problemi di salute come dolori cronici, stress e perdita di peso.
Alcuni utenti di TikTok hanno condiviso le proprie esperienze personali con questa antica tecnica.
Ad esempio, Grace Bonjibon e Ava Lee affermano di aver ottenuto sollievo dalle emicranie e una migliore digestione, rispettivamente.
Giselle Boxer, che gestisce uno studio di seeding auricolare, suggerisce che questa antica tecnica possa aiutare con lo stress, la fatica, la concentrazione e il sonno.
Tuttavia, è importante fare attenzione e consultare un praticante di acupuntura qualificato prima di provare il seeding auricolare, come per qualsiasi terapia alternativa.
Questa antica tecnica si basa sulla convinzione che l’orecchio rifletta l’intero corpo, con diversi punti che corrispondono a diversi organi e sistemi.
Invece di aghi, piccoli adesivi contenenti semi o perle vengono posizionati su punti specifici dell’orecchio esterno.
Anche se i meccanismi esatti del seeding auricolare sono ancora oggetto di ricerca, si pensa che stimoli il rilascio di endorfine, che possono aiutare a alleviare il dolore.
Studi suggeriscono che potrebbe essere efficace per condizioni come la gestione del dolore, l’ansia, l’insonnia e la perdita di peso.
Anche se sono necessarie ulteriori ricerche, è probabile che possa offrire benefici per una vasta gamma di problemi di salute, tra cui l’ansia, dolori cronici e acuti, insonnia, smettere di fumare e perdita di peso.
Tuttavia, è importante notare che ci sono meno studi su questo trattamento specifico rispetto all’acupuntura auricolare.
