Jennifer Garner, l’attrice di 52 anni nota per i suoi ruoli da mamma alla mano, ha sorpreso i fan
con una trasformazione fisica sbalorditiva per il suo cameo nel più recente film di Deadpool & Wolverine.
L’attrice, che riprende il ruolo di Elektra dopo quasi due decenni, ha condiviso un intenso montaggio di allenamenti
su Instagram che ha fatto chiamare la sua routine “degna delle Olimpiadi” da parte di fan e appassionati di fitness.
In un video su Instagram, Garner offre uno sguardo nel massacrante regime di allenamento di mesi che ha intrapreso per rientrare nella forma da supereroe.
La routine completa includeva tutto, dai circuiti di cardio rigidi e allenamento con pesi a nuoto, boxe e persino acquagym.
La dedizione di Garner al suo lavoro è evidente mentre affronta allenamenti ad alta intensità (HIIT) e pratica coreografie complesse per le acrobazie.
“A parte il tentativo di convincere gli amici della scuola materna dei miei figli che ero segretamente una ninja,
non avevo preso in mano i sais di Elektra dal 2004,” ha scherzato Garner nella didascalia su Instagram.
Ha aggiunto: “Ero in forma, ma non in forma Marvel,” sottolineando il livello di fitness necessario per i ruoli da supereroe.
L’attrice ha rivelato che una volta confermato il suo cameo, ha “aumentato” significativamente il suo allenamento.
La sua estate da supereroe, come l’ha definita, consisteva in allenamenti due volte al giorno, sessioni di boxe tre volte a settimana e “tante, tante” lezioni di Peloton.
Questo programma intenso, combinato con l’addestramento per le acrobazie e la pratica delle armi, ha trasformato
Garner dalla mamma alla mano che abbiamo imparato ad amare in una formidabile guerriera sullo schermo.
La trasformazione dell’attrice è fonte di ispirazione per molti, dimostrando che l’età è solo un numero quando si tratta di raggiungere una condizione fisica eccellente.
Sottolinea anche la preparazione intensa necessaria per dare vita ai personaggi dei supereroi sul grande schermo.
